Saúde Mental no Esporte

Transtorno mental é pelo menos tão comum na elite do esporte quanto no resto da população, e mente e corpo funcionam como um sistema só. Então por que a preparação psicológica no esporte tantas vezes para no treino de técnicas, se a causa costuma estar mais no fundo?

Quando pergunto a um tenista amador qual foi a diferença entre o seu melhor e o seu pior jogo, quase sempre a resposta é a mesma: *“foi...

No mundo do esporte, onde a força física, a técnica e a superação são sempre exaltadas, há um aspecto muitas vezes invisível que...

Principais Causas da Ansiedade Pré-Competitiva